Khamis, 12 Januari 2012

suka hati dia: Senaman Tenaga Batin

suka hati dia: Senaman Tenaga Batin: Senaman Pertama Duduk bersila dengan menegakkan tulang belakang. Tangan diletakkan di atas lutut dan bahu harus terbuka lebar. Tarik nafas ...

Tiada ulasan: