Takaful Kesihatan: Dengan atau Tanpa Simpanan? Bigfish | September 8, 2011 at 3:48 PM | Categories: Plan Takaful Great Eastern dengan medical card | URL: http://wp.me/pBoAm-K0

Bergantung kepada sama ada anda berdisiplin untuk menabung sendiri

Kita tinggalkan kemelut pasaran saham buat sementara waktu untuk membincangkan tentang Takaful Kesihatan, sesuatu yang amat perlu pada masa kini, terutamanya untuk menampung kos rawatan di hospital swasta.
Kita semua tahu bahawa kos perubatan dan pembedahan sekarang amat mahal.  Kos pembedahan di hospital swasta, walaupun untuk prosedur ringkas, kemungkinan besar mencecah RM10,000 walaupun untuk prosedur pembedahan ringkas.
Maka Takaful Kesihatan menjadi satu keperluan, terutamanya bagi mereka yang tidak dilindungi oleh majikan, atau jika perlindungan majikan mempunyai had yang rendah.
Malah bagi saya, ada baiknya anda mendapatkan perlindungan kesihatan sendiri, walaupun dilindungi oleh program kesihatan majikan, kerana anda tetap terlindung jika anda bertukar kerja atau tidak bekerja buat sementara waktu.
Tambahan lagi, jika anda mengalami sesuatu penyakit kritikal, anda mungkin tidak diterima lagi untuk perlindungan kesihatan jika anda belum mendapatkannya terlebih dahulu.
Cuma persoalannya ialah adakah anda mengambil polisi kesihatan sahaja atau mengambil polisi kesihatan bersama komponen simpanan, yang memberikan anda pulangan pada akhir tempoh perlindungan?
Ramai orang keliru tentang polisi seperti ini. Mereka menganggap bahawa jika mereka ambil polisi kesihatan sahaja, wang mereka akan hangus dan tiada pulangan diperolehi.
Sebenarnya jika mereka mengambil polisi kesihatan dengan komponen simpanan (yang sudah tentulah lebih mahal) premium yang diperuntukkan untuk komponen takaful kesihatan masih tetap hangus juga.  Hanya premium yang dibayar untuk simpanan sahaja yang akan digunakan untuk memberikan anda pulangan.
Pada peringkat awal dulu, ibu bapa saya pernah membelikan insurans kesihatan dengan komponen simpanan.  Tetapi apabila saya ingin menukar kepada takaful, barulah saya tahu betapa polisi ini memberikan pulangan sederhana sahaja.
Malah, jika anda menyerahkan polisi awal, anda sebenarnya akan rugi.  Ini bermakna anda mendapat pulangan sederhana jika disimpan sehingga matang, tetapi rugi jika menebus awal.
Wang anda kemungkinan besar boleh dimanfaatkan dengan lebih baik dengan pelbagai pilihan simpanan atau pelaburan patuh syariah yang wujud di pasaran sekarang.
Tetapi faktor paling penting tentang kaedah tabungan/pelaburan sendiri ialah jika anda memerlukan wang tersebut untuk digunakan terlebih dahulu untuk tempoh dua atau tiga bulan umpamanya, anda boleh mengeluarkan wang tersebut dan kemudian melaburkan atau menabungnya kembali.
Anda hanya tidak mendapat sebarang pulangan untuk tempoh apabila pulangan tersebut dikeluarkan sahaja. Pilihan ini tidak wujud bagi komponen simpanan dalam takaful kesihatan. Jika anda menebus polisi, anda akan rugi.
Satu lagi perkara ialah premium yang dibayar untuk komponen simpanan pada peringkat awal juga akan dipotong yuran ejen insurans, justeru mengurangkan lagi pulangan anda.
Pada pendapat saya, kalau mahukan takaful kesihatan, ambil takaful kesihatan sahaja (dan juga rider hayat jika anda memerlukannya), tanpa sebarang komponen simpanan.
Kalau tak silap saya, hanya segelintir syarikat takaful yang menawarkan insurans kesihatan tanpa sebarang komponen simpanan. Syarikat lain mewajibkan takaful kesihatan diambil bersama komponen simpanan.
sumber: Labur Niaga

Add a comment to this post

Kini semua orang boleh pergi haji by Bigfish

Assalam...

Pastinya setiap seorang daripada kita yang beriman akan menanam hasrat untuk menunaikan haji dan umrah pada suatu masa kelak. Menunaikan rukun Islam kelima merupakan kemuncak kepada segala amalan dan ibadah kita kepada Allah kerana ia perlu dilaksanakan dengan secara zahir dan juga melibatkan kos yang tinggi. Ibadat haji diwajibkan hanya kepada yang mampu sahaja.

Berita baik yang ingin saya kongsikan di sini ialah anda boleh mendapat peluang melaksanakan haji serta mendapat gelaran haji dengan hanya membuka akaun i-Great Amal dengan Great Eastern Takaful dengan caruman serendah RM 50 sebulan.

Antara manfaat yang akan anda perolehi ialah:

• Khairat kematian sebanyak RM 2,000 yag dibayar serta-merta dalam masa 24 jam selepas kematian
• Badal Haji  - upah haji berjumlah RM 3,000 akan dilakukan jika berlaku kematian / lumpuh kepada penyimpan
• Simpanan haji / umrah bernilai RM 10,000 dalam masa 15 tahun simpanan anda
• Saguhati umrah / haji akan dibayar sebanyak RM 800 jika simpanan 5 tahun atau RM 2,000 jika simpanan sampai tempoh matang
• Duit qurban bernilai RM 500 - 1 bahagian qurban akan dilakukan jika simpanan berusia 10 tahun

Penerangan lebih lanjut boleh saya berikan tentang pelan terbaru ini. Hanya contact saya di talian 019-758 9774 (Nizam) untuk temujanji :)

Bigfish | October 12, 2011 at 7:06 PM | Categories: i-Great Amal | URL: http://wp.me/pBoAm-NR

Jaga Kesihatan = Jaga Kewangan by Bigfish

 Kekayaan atau kesihatan yang penting?

Pastinya ramai akan kata, kesihatan lagi penting. Tapi sering kali, kita hanya mengambil berat tentang kesihatan kita apabila kita jatuh sakit. Bila tak sakit, mungkin berbagai aktiviti gaya hidup yang kurang sihat kita amalkan- seperti merokok, makan berlebihan, minum minuman yang manis dan sebagainya. Apabila jatuh sakit, baru lah kita akan tersedar dan pantang untuk menjaga kesihatan.

Menjaga kesihatan harus bermula daripada awal sebelum terlewat. Dengan kesihatan yang terjaga, kita juga dapat menjaga kewangan kita pada kos-kos perubatan yang sering menelan beribu ringgit. Antara cara asas menjaga kesihatan kita:

1. Jaga pemakanan kita - jangan makan berlebihan, kurangkan garam dan juga gula. Lebihkan buah buahan dan sayur-sayuran. Makanan terbaik adalah makanan organik (tidak diproses).

2. Bersenam selalu - lakukan senaman dari masa ke semasa. Senaman mudah seperti jogging ataupun berjalan. Bersukan adalah aktiviti sihat yang dapat dilakukan. Tidak minat dengan sukan? lakukan senaman-senaman mudah dari rumah (Turun naik tangga juga bersenam!)

3. Cukupkan rehat - Tidur sedikit awal setiap hari sekiranya anda rasakan badan penat dan lesu. Apa yang anda perlukan adalah rehat yang secukupnya.

NOTA BIGFISH:  Banyak yang saya perhatikan, pada masa muda,  kita tidak hiraukan kesihatan demi mengejar kekayaan namun apabila telah meningkat dewasa dan tua, kita akan korbankan kekayaan kita demi mendapatkan semula kesihatan kita.

Jadilah orang yang lebih bijak dengan melindungi pendapatan kita dan pada masa yang sama menjaga kesihatan kita sebaik mungkin. :)

Tanda awal penyakit kronik by Bigfish

Oleh MARIATUL QATIAH ZAKARIA
maria.zakaria@utusan.com.my

HARI ini pemeriksaan kesihatan ataupun saringan kesihatan sangat penting bagi setiap individu agar sentiasa peka terhadap perkembangan tubuh badan sendiri dan tidak mengambil mudah mengenai isu kesihatan.

Tambahan pula pelbagai penyakit mudah menyerang mereka yang tidak mengamalkan gaya hidup yang sihat.

Begitu juga dengan sindrom metabolik. Ia dipercayai berpunca daripada berat badan yang berlebihan (obesiti), ukur lilit perut yang berlebihan (buncit), hipertensi, paras kolesterol yang tinggi (hiperkolesterolemia) dan peningkatan paras glukos dalam darah (diabetes atau prediabetes).

Kesemua penyakit yang disenaraikan di atas adalah kombinasi masalah perubatan yang menjurus kepada sindrom metabolik dan ia secara tidak langsung merupakan ancaman kesihatan yang membimbangkan.

Menurut Pakar Perubatan dan Endokrin, Hospital Pusrawi, Dr. Shaharuddin Che Kadir, lazimnya pesakit tidak menyedari diri mereka menghidap sindrom metabolik.

Ini kerana, katanya, sindrom ini tidak mempunyai tanda-tanda khusus melainkan dengan kehadiran pelbagai penyakit kronik yang dihidapi oleh penghidap yang menyebabkan kepada kewujudan sindrom tersebut.

"Sekiranya seseorang individu tersebut mempunyai tiga daripada lima komponen penyakit yang dinyatakan, mereka ini akan dilabelkan sebagai penghidap sindrom metabolik.

"Selalunya, sama ada seseorang itu mempunyai sindrom metabolik atau tidak, beberapa persoalan perlu ditanya kepada diri sendiri," katanya ketika ditemui sempena Minggu Kesihatan, di hospital berkenaan baru-baru ini.

Tambah beliau lagi, seseorang cenderung menghidap sindrom metabolik jika mempunyai ukur lilit pinggang melebihi 80 sentimeter (sm) bagi perempuan dan 90 sm bagi lelaki.

Kebiasaannya penghidap sindrom ini mempunyai gaya hidup yang tidak sihat akibat kurang atau tiada masa melakukan senaman.

Faktor lain yang menyumbang kepada sindrom tersebut adalah peningkatan umur, berat badan berlebihan, sejarah keluarga, perokok, pemakanan yang tidak sihat serta cara hidup yang tidak sihat.

Mengulas lanjut mengenai sindrom ini, menurut Dr. Shaharuddin, kajian kesihatan yang dilakukan pada tahun 2006 mendapati dua daripada lima orang dewasa ataupun 43 peratus rakyat Malaysia mempunyai masalah berat badan berlebihan.

Bagi kategori remaja yang berumur antara 12 hingga 18 tahun pula, sebanyak 38 peratus mempunyai masalah berat badan berlebihan.

Ulas beliau lagi, semua individu yang mempunyai masalah sindrom metabolik memerlukan motivasi bagi mengubah gaya hidup yang lebih sihat.

Beliau turut menasihatkan individu yang mempunyai sejarah keluarga seperti masalah jantung, hipertensi dan diabetes supaya segera mendapatkan rawatan kerana mereka berisiko tinggi untuk mewarisi sindrom tersebut.

"Jika ada individu yang menghidap sindrom ini, segeralah jalani pemeriksaan doktor dan sentiasa awasi kesihatan secara berterusan.

"Bagaimanapun, sindrom metabolik ini tidak semestinya dihidapi oleh mereka yang obes dan ada kebarangkalian mereka yang bertubuh kurus turut menghidap sindrom ini," tambahnya lagi.

Justeru, katanya, bagi mengelak masalah lebih parah, pesakit digalakkan mengambil makanan yang sihat dan tingkatkan aktiviti fizikal mereka.

sumber: utusan malaysia

NOTA BIGFISH: Anda tidak perlu risau lagi kerana di Great Eastern Takaful, kami menawarkan pelan di mana perlindungan penyakit kritikal di peringkat awal lagi. Pampasan akan dibayar bagi membuat rawatan penyakit dan tentunya peluang untuk sembuh adalah lebih tinggi.

Bertindaklah sekarang dan jadilah pengguna yang bijak dengan simpanan serendah RM5.50 sehari! :)

Pagi tadi aku pergi jenguk sekolah rendah kami. Nampak muka salah seorang pelajar lebam, lalu aku bertanya, " Luqman, apa kena muka kamu?"

" Terantuk dinding " jawab Luqman.

" Kamu bergaduh ke?

" Bukan, kena sendiri"

" Bila kena, di rumah atau di sekolah?"

" Di sekolah semalam "

" Mak dah tahu ?"

" Dah!"

" Mak tak bubuh ubat? "

" Tak! "

Aku agak semalam lebam dimuka Luqman itu belum kelihatan, sebab itu ibunya tak ambil pusing. Harini dah nampak kehijauan dan kehitaman iaitu lebam di muka Luqman tu. Lalu akupun telefon Pak haji minta dia bawakan biji buah pala dan pasu tempat mengasahnya untuk dibuat ubat dibubuh ke muka Luqman yang lebam itu.

Aku menerangkan kepada ustazah, " Pecahkan kulit keras biji buah pala, ambil biji yang didalamnya, asah diatas permukaan pasu yang kesat, letakkan sedikit air, asah hingga menjadi pes. Itulah ubat yang kami aplikasikan kepada anak-anak kami apabila mereka luka atau lebam kerana jatuh atau sebagainya. Ianya sangatlah mujarab, tak lama lebam akan hilang atau bahagian luka akan segera kering jadi kulit keras yang akan mengelupas keluar dalam sehari dua. Aplikasikannya setiap selepas mandi, Insya-Allah kulit akan sembuh tanpa meninggalkan parut".
Ustazah kehairanan mendengar peneranganku mengenai khasiat biji buah pala dan bagaimana cara untuk mengaplikasikannya. Ustazah membelek-belek dan mencium biji buah pala itu, lalu bertanya dimana boleh membelinya. Aku menerangkan biji buah pala itu boleh didapati di mana-mana kedai runcit atau kedai yang jual bahan-bahan buat kek, kerana ia bahan popular dalam masakan. Bukankah ia sejenis spice atau rempah ratus yang menjadi barang rebutan ahli perdagangan zaman dahulu sehingga mengakibatkan rantau ini di jajah orang ?

Pernah anakku Alan kemalangan jatuh basikal semasa berumur 10 tahun, mukanya di sayat batu jalan dan simen longkang. Seluruh muka merah berdarah tanpa kulit seolah telah di sagat. Abang-abangnya berteriak untuk segera dibawakan ke hospital. Pak haji tenang menunaikan solat dahulu sebab kebetulan pada masa itu dia baru nak hendak angkat takbir. Maka melompat-lompatlah siabang yang tak sanggup melihat keadaan adiknya. Dipendekkan cerita setelah pulang dari hospital Pak haji mengambil biji buah pala yang di asah jadikan pes disapukan keseluruh muka Alan. Dalam masa seminggu sedikit demi sedikit kulit muka Alan berkerak kemudian mengelupas tanpa meninggalkan parut.

Dirumah kami sentiasa ada menyimpan biji buah pala dan tempat mengasahnya. Dengan ramainya anak-anak kecil yang lasak ( beberapa tahun yang lalu ), kami tidak tahu bila masa kami akan memerlukannya.Itu hanyalah salah satu khasiat biji buah pala. Ada banyak lagi nanti di lain masa aku boleh ceritakan.

 

 

Santai Sunday #1 – 7 Artikel Coding Berbaloi Untuk Dibaca!

Posted: 11 Feb 2012 06:57 AM PST

*JANGAN lupa Follow Julmazli Dot Com di Twitter.

Antara lain, kali ini kita akan mempelajari:
- Beberapa artikel menarik untuk dibaca yang berkaitan coding blog.
- Bagaimana membuat border?
- Cara menjadikan blog anda Do Follow.
- Memperbaiki kesalahan kod HTML di blog.

Berikut adalah artikel yang saya cadangkan untuk anda baca..
//
Membuat Border Pada widget, Post Entri & Date
Walau Kak Kujie menulis dengan penuh santai dan diselangi lawak, artikel ini tetap mengandungi beberapa perkara penting berkaitan CSS dan HTML. Ia menunjukkan kepada anda bagaimana menghasilkan template yang ada kotak.
//
Tutorial Jadikan Blog NoFollow Kepada DoFollow
Link di bahagian komen bagi blog sama ada yang dihostkan oleh WordPress.com, Blogspot.com mahupun self hosted dipasang siap dengan rel ‘nofollow’. Walaupun perkara ini masih menjadi perbalahan banyak pihak, tetapi jika anda ingin menukar pautan di komen anda daripada nofollow kepada dofollow atau sebaliknya. Tutorial daripada Ariff Shah ini pasti membantu.
//
Cara Meminimakan Error HTML dan CSS
Kulanzsalleh.com adalah sahabat saya yang begitu arif dalam soal-soal teknikal blog. Kali ini beliau akan menunjukkan bagaimana cara membetulkan masalah coding yang melibatkan kod HTML dan CSS. Ikuti penerangannya.
//
Jenis-Jenis Heading Tags SEO
Kupasan ringkas tuan Shahrul Hasanal dari forblogger.net berkenaan heading tag seperti h1, h2 sehingga h6. Apa yang menariknya, anda boleh tonton video penerangan yang beliau hasilkan untuk lebih memudahkan pemahaman anda.
//
Tutorial Memaparkan Widget Twitter Tanpa Plugin
Menggunakan plugin dan widget memang mudah dan ringkas. Satu kelemahan ketara penggunaan plugin adalah kesannya yang melambatkan loading blog. Cara mengatasinya adalah dengan menggunakan kod HTML dan CSS. Tuan Mohd. Isa berkongsi teknik bagaimana memaparkan widget Twitter tanpa sebarang penggunaan plugin atau widget.
//
Memaparkan Beberapa Jenis Garisan Dalam Entri Post Anda
Entri akan kelihatan lebih menarik dengan penggunaan ‘kotak’ atau garisan (border) yang sesuai. Ia akan membezakan isi penting atau perkara khusus yang anda ingin tekankan. Beberapa jenis kod HTML border dikongsikan di dalam post ini.
//
Jadikan Blog Mesra Mobile Browser
Melayari Internet menggunakan mobile browser adalah pengalaman yang berbeza daripada desktop browser. Jika laman anda tidak dijadikan mesra mobile browser, kemungkinan besar ianya tidak boleh dibuka atau susunannya menjadi tunggang-langgang. Mr Piratz memberikan jalan penyelesaian mudah.

Banyak Cara Belajar Bahasa Cina

Posted: 06 Sep 2011 02:30 AM PDT

Bismillah,

Agak banyak kali juga saya dah cerita di dalam blog ini yang dua anak saya berada di sekolah Cina. Susah rupanya menghantar anak ke sekolah Cina dalam keadaan kita tidak mempunyai sebarang basic tentangnya. Saya yakin persaingannya pastilah sengit jadi sebagai ibu bapa saya perlu mengkayakan diri dengan sumber mana yang sesuai untuk digunakan oleh anak2 supaya mereka menjadi seorang yang boleh berdiri sama tinggi dengan pelajar Cina di sekolah Cina malah pelajar lain di sekolah kebangsaan.

Meletakkan anak di sekolah Cina bukanlah sekadar mahu mempunyai anak yang tahu pelbagai bahasa. Ia bukan sekadar di situ. Sebenarnya ia adalah pemanjangan kepada hasrat suami saya yang mahu menjadi orang yang mudah berdakwah. Berada dalam kelompok Cina dan membawa masyarakat Cina berada dalam naungan Islam adalah matlamat utama kami tatkala menghantar anak ke sekolah Cina.

Rupanya, silibus SJKC dan SK adalah tidak sama. Level untuk pelbagai subjek lain juga sebenarnya adalah tidak sama dimana level SJKC adalah lebih rendah sedikit. Jadi, bagi menjadikan anak2 saya sebagai anak yang boleh berbahasa Cina tetapi level pemahamannya adalah sama dengan pelajar sekolah lain memerlukan usaha yang lebih.

Saya terjumpa dengan beberapa kaedah di bawah yang barangkali boleh membantu, jika kalian ada penambahan atau mahu betulkan apa yang saya tahu, sila maklumkan di kotak komen :)

• VCD - ini menjadi main source dalam rumah kami. Itu adalah kaedah paling senang bagi saya mengajar kesemua anak kami berbahasa Cina. Asal ada sahaja set pengajaran bahasa Mandarin, jika ada peruntukan insya ALLAH saya akan beli.
• Tuisyen - selain dari VCD, so far saya menghantar anak-anak ke kelas tuisyen. Cikgu Lim itu mengajar semua subjek dan setahu saya semuanya dalam bahasa Cina.
• Tutor.com.my

eChinese4Kids merupakan laman web yang pertama untuk kanak-kanak mempelajari bahasa Cina sebagai bahasa kedua. Kumpulan sasaran laman ini adalah terdiri daripada kanak-kanak berumur empat hingga tiga belas tahun. Matlamat laman web ini adalah untuk memberikan inspirasi kepada kanak-kanak belajar bahasa Cina mengikuti cara yang mereka sukai.
Namun anda sebagai orang dewasa atau ibu bapa juga boleh turut mempelajari eChinese4Kids bersama anak-anak anda. Anda tak perlu berasa segan dan malu untuk belajar bersama anak-anak anda. Di samping dapat mengeratkan hubungan kekeluargaan anda juga mampu memantau dan memahami sendiri proses pembelajaran anak anda semasa belajar bersama.

• Brillkids

The Little Reader Chinese Curriculum will help you teach your young child to recognize thousands of Simplified or Traditional Chinese characters, understand their meanings, and to learn to speak Mandarin.

Fully customizable lessons progress from single characters all the way up to complete stories. Using Little Reader's Pattern Phonics™ system, the Chinese Curriculum will also familiarize your child with the pinyin system (Mandarin phonetics), setting the foundations for further learning of Mandarin in the future.

Untuk menggunakan kit yang ini, kita terlebih dahulu perlu memiliki kit basic kerana kata Watie GBOB, kit basic itu adalah jantungnya. Kalau tak faham boleh call Watie yang bercakap macam peluru... tertelan air liur saya dengar kelajuan dia bercerita macam dialog ada kat depan mata suda :P *ngusik je Watie cumil*

Saya sedang dalam proses mengumpulkan duit untuk membeli set ni. Dah bayar kepada Watie separuh dari jumlah penuh. Baik saya bagi pada Watie dari saya terbelanja. Mujur juga dah bagi pada Watie sbb raya ni duit jalan mcm air je... wuwuuuu

• Ni Hao Kai Lan ~ klik sini. Anak-anak saya jarang explore dekat komputer tapi kalau ada dalam TV saya kasi je diorang tengok. Tak banyak sangat pun tapi semoga boleh lah sikit-sikit kan mcm diorang belajar bahasa apa ntah dalam Little Einstein tu :)
• Kamus banyak bahasa ~ adik saya (maksu diorang) ada belikan satu kamus yang ada tulisan rumi, jawi, bahasa Inggeris dan bahasa Cina bersama cara sebutannya. Memang bestlah kamus tu dan saya dah ajar mereka menggunakan bahagian indeks kamus dan setakat ni Asmaa' dan Usamah dah boleh mencari apa yang mereka nak sama ada bahasa Arab, Melayu, English dan Cina di dalamnya.

Asal kita rajin explore untuk anak-anak, memang ada banyak sangat kemudahan untuk belajar sama ada secara percuma atau berbayar. Ia terpulang kepada kemampuan masing-masing. Apa yang kami usahakan ni adalah sekadar apa yang termampu. Doakan semoga mereka dimudahkan dalam pembelajaran :).

Banyak Cara Belajar Bahasa Cina

Posted: 06 Sep 2011 02:30 AM PDT

Bismillah,

Agak banyak kali juga saya dah cerita di dalam blog ini yang dua anak saya berada di sekolah Cina. Susah rupanya menghantar anak ke sekolah Cina dalam keadaan kita tidak mempunyai sebarang basic tentangnya. Saya yakin persaingannya pastilah sengit jadi sebagai ibu bapa saya perlu mengkayakan diri dengan sumber mana yang sesuai untuk digunakan oleh anak2 supaya mereka menjadi seorang yang boleh berdiri sama tinggi dengan pelajar Cina di sekolah Cina malah pelajar lain di sekolah kebangsaan.

Meletakkan anak di sekolah Cina bukanlah sekadar mahu mempunyai anak yang tahu pelbagai bahasa. Ia bukan sekadar di situ. Sebenarnya ia adalah pemanjangan kepada hasrat suami saya yang mahu menjadi orang yang mudah berdakwah. Berada dalam kelompok Cina dan membawa masyarakat Cina berada dalam naungan Islam adalah matlamat utama kami tatkala menghantar anak ke sekolah Cina.

Rupanya, silibus SJKC dan SK adalah tidak sama. Level untuk pelbagai subjek lain juga sebenarnya adalah tidak sama dimana level SJKC adalah lebih rendah sedikit. Jadi, bagi menjadikan anak2 saya sebagai anak yang boleh berbahasa Cina tetapi level pemahamannya adalah sama dengan pelajar sekolah lain memerlukan usaha yang lebih.

Saya terjumpa dengan beberapa kaedah di bawah yang barangkali boleh membantu, jika kalian ada penambahan atau mahu betulkan apa yang saya tahu, sila maklumkan di kotak komen :)

• VCD - ini menjadi main source dalam rumah kami. Itu adalah kaedah paling senang bagi saya mengajar kesemua anak kami berbahasa Cina. Asal ada sahaja set pengajaran bahasa Mandarin, jika ada peruntukan insya ALLAH saya akan beli.
• Tuisyen - selain dari VCD, so far saya menghantar anak-anak ke kelas tuisyen. Cikgu Lim itu mengajar semua subjek dan setahu saya semuanya dalam bahasa Cina.
• Tutor.com.my

eChinese4Kids merupakan laman web yang pertama untuk kanak-kanak mempelajari bahasa Cina sebagai bahasa kedua. Kumpulan sasaran laman ini adalah terdiri daripada kanak-kanak berumur empat hingga tiga belas tahun. Matlamat laman web ini adalah untuk memberikan inspirasi kepada kanak-kanak belajar bahasa Cina mengikuti cara yang mereka sukai.
Namun anda sebagai orang dewasa atau ibu bapa juga boleh turut mempelajari eChinese4Kids bersama anak-anak anda. Anda tak perlu berasa segan dan malu untuk belajar bersama anak-anak anda. Di samping dapat mengeratkan hubungan kekeluargaan anda juga mampu memantau dan memahami sendiri proses pembelajaran anak anda semasa belajar bersama.

• Brillkids

The Little Reader Chinese Curriculum will help you teach your young child to recognize thousands of Simplified or Traditional Chinese characters, understand their meanings, and to learn to speak Mandarin.

Fully customizable lessons progress from single characters all the way up to complete stories. Using Little Reader's Pattern Phonics™ system, the Chinese Curriculum will also familiarize your child with the pinyin system (Mandarin phonetics), setting the foundations for further learning of Mandarin in the future.

Untuk menggunakan kit yang ini, kita terlebih dahulu perlu memiliki kit basic kerana kata Watie GBOB, kit basic itu adalah jantungnya. Kalau tak faham boleh call Watie yang bercakap macam peluru... tertelan air liur saya dengar kelajuan dia bercerita macam dialog ada kat depan mata suda :P *ngusik je Watie cumil*

Saya sedang dalam proses mengumpulkan duit untuk membeli set ni. Dah bayar kepada Watie separuh dari jumlah penuh. Baik saya bagi pada Watie dari saya terbelanja. Mujur juga dah bagi pada Watie sbb raya ni duit jalan mcm air je... wuwuuuu

• Ni Hao Kai Lan ~ klik sini. Anak-anak saya jarang explore dekat komputer tapi kalau ada dalam TV saya kasi je diorang tengok. Tak banyak sangat pun tapi semoga boleh lah sikit-sikit kan mcm diorang belajar bahasa apa ntah dalam Little Einstein tu :)
• Kamus banyak bahasa ~ adik saya (maksu diorang) ada belikan satu kamus yang ada tulisan rumi, jawi, bahasa Inggeris dan bahasa Cina bersama cara sebutannya. Memang bestlah kamus tu dan saya dah ajar mereka menggunakan bahagian indeks kamus dan setakat ni Asmaa' dan Usamah dah boleh mencari apa yang mereka nak sama ada bahasa Arab, Melayu, English dan Cina di dalamnya.

Asal kita rajin explore untuk anak-anak, memang ada banyak sangat kemudahan untuk belajar sama ada secara percuma atau berbayar. Ia terpulang kepada kemampuan masing-masing. Apa yang kami usahakan ni adalah sekadar apa yang termampu. Doakan semoga mereka dimudahkan dalam pembelajaran :).

SharHanah •: Sepuluh tabiat mudah menabung

SharHanah •: Sepuluh tabiat mudah menabung: Berhenti Merokok "Saya berhenti merokok sejak pengumuman harga baru rokok. Saya berjaya menjimatkan RM20 seminggu." Usia lebih panjan...

Fakta Mengenai Lagenda Bolasepak Negara Mokhtar Dahari

Tanggal 11 Julai 1991 akan genaplah 20 tahun pemergian Lagenda Bola Sepak negara kita , Allahyarham Mokhtar Dahari yang juga dikenali dengan gelaran Supermokh. Beliau banyak mengharumkan nama Malaysia dalam arena sukan bolasepak di rantau Asia khususnya dan peringkat dunia amnya dengan kelincahan dan kepantasannya sebagai seorang penyerang yang amat berbisa dan digeruni oleh barisan pertahanan lawan.


Jadi marilah kita sama-sama menyingkap beberapa fakta yang menarik mengenai Supermokh ini agar kita dapat lebih mengenang dan menghargai jasa-jasa beliau semasa hayatnya.


1. Dikatakan tiga batang jari mendiang R Arumungam, bekas penjaga gol negara pernah patah ketika cuba menampan satu sepakan kencang Supermokh ketika dalam satu sessi latihan.

2. Ketika berusia 23 tahun, Mokhtar Dahari telah diiktiraf Majalah World Star Soccer sebagai penyerang terbaik Asia dan ketika itu jugalah dia dinobatkan sebagai Olahragawan Kebangsaan 1976.

3. Mokhtar Dahari tidak suka diganggu ketika menjalani sessi latihan apatah lagi mengaitkan kemasyhuran dirinya di padang dengan kehidupan peribadi.

4. Selepas tamat Sijil Rendah Pelajaran (SRP) pada tahun 1968 , Mokhtar Dahari dihadiahkan sepasang but bola hanya berharga RM15 oleh ayahnya dan dia amat menghargai pemberian itu sambil berkata "Kasut but yang diberi oleh ayah saya mungkin hanya berharga RM15, tetapi ia amat bermakna dalam kerjaya bola sepak saya".


5. Perlawanan pertamanya ketika mewakili Selangor dalam Pertandingan Piala Burnley 1971 (sekarang Piala Razak) menentang Kedah dan menjaringkan gol pertamanya pada perlawanan itu.


6. Pertama kali terpilih mewakili pasukan kebangsaan ketika Kejohanan Piala Jakartaraya 1972.


7. Pernah menjaringkan gol terbanyak (5 gol) dalam satu perlawanan 1974 antarabangsa ketika menentang Filipina di Sukan Asia 1974 di Teheran.


8. Mokhtar Dahari menjaringkan 2 gol untuk kemenangan pasukan Malaysia yang menundukkan gergasi kelab Inggeris , Arsenal dalam satu perlawanan persahabatan pada tahun 1975 di Stadium Merdeka Kuala Lumpur dan keesokkan harinya khabar angin mengatakan bahawa the Gunners berminat untuk membeli beliau ketika itu.

9. Mokhtar menjaringkan 1 gol yang membawa negara meraih pingat emas Sukan SEA yang pertama pada tahun 1977 apabila menewaskan Thailand 2-0 pada perlawanan akhir.


10. Gerakan menarik beliau yang menggelecek 5 pemain England dan menjaringkan gol penyamaan dalam satu perlawanan persahabatan antara Malaysia dan England pada tahun 1978 telah menyebabkan jurulatih England ketika itu , Bobby Robson berang dengan anak-anak buahnya.

11.Mokhtar Dahari menerima kad merah pertama dan terakhirnya dalam karier bolasepaknya ketika menentang Singapura dalam saingan Piala Malaysia pada tahun 1981. Pengadil `bersejarah' yang menghadiahkan kad merah itu ialah Othman Omar.

12. Kali terakhir mewakili negara pada Pra-Kelayakkan Piala Dunia menentang Korea Selatan di Seoul tahun 1985.

13. Dengan kaps antarabangsanya sebanyak 167 caps, dan jumlah gol dalam Piala Malaysia ialah 177 jaringan dan 125 jaringan di peringkat antarabangsa membuatkan tiada lagi pemain yang dapat menyaingi rekodnya sehingga kini.

14. Khabar angin mula-mula bertiup pada tahun 1987 mengatakan Mokhtar Dahari menghidap sejenis penyakit 'ganjil' sebelum beliau disahkan mengidap penyakit Mascular Dystrophy pada tahun 1989. Beliau meninggal dunia pada hari Khamis, 11 Julai 1991 jam 8.25 pagi di Pusat Perubatan Subang meninggalkan seorang balu dan 3 orang anak.

15. Mendapat anugerah Darjah Dato' Sultan Salahuddin Abdul Aziz Shah (D.S.S.A), dari Sultan Selangor yang membawa gelaran Dato' pada tahun 2001 iaitu sepuluh tahun selepas kematiannya.

Tetapi itu semuanya kini hanya tinggal sebagai kenangan yang ada dalam lipatan sejarah. Namun nama Mokhtar Dahari masih tetap segar dan diingati terutamanya kepada mereka yang pernah melihat ketangkasan dan kehebatannya di era 80-an.

Semoga Allah mencucuri rahmat ke atas rohnya, amin.

Rahsia Surah Al-Kauthsar

• 0digg
•  
  EmailShare

RAHSIA SURAH AL – KAUTHSAR
Surah ini paling pendek, hanya mengandungi 3 ayat & diturunkan di Makkah dan bermaksud sungai di syurga.Kolam sungai ini diperbuat daripada batu permata nan indah dan cantik.Rasanya lebih manis daripada madu, warnanya pula lebih putih daripada susu dan lebih wangi daripada kasturi.





Surah ini disifatkan sebagai surah penghibur hati Nabi Muhammad s.a.w. kerana diturunkan ketika baginda bersedih atas kematian 2 orang yang dikasihi iaitu anak lelakinya Ibrahim dan bapa saudaranya Abu Talib.
Pelbagai khasiat terkandung di dalam surah ini dan boleh kita amalkan:-
1) Baca surah ini ketika hujan dan berdoa,mudah-mudahan Allah s.w.t. makbulkan doa kita.
2) Jika kita kehausan dan tiada air, bacalah surah ini dan gosok di leher, Insya’allah hilang dahaga.
3) Jika sering sakit mata, seperti berair, gatal,bengkak,sapukan air mawar yang sudah dibacakan surah ini sebanyak 10x pada mata.
4) Jika rumah dipercayai terkena sihir, baca surah ini 10x,mudah-mudahan Allah s.w.t. bagi ilham pada kita dimana letaknya sihir itu.
5)Jika membacanya 1,000x rezeki kita akan bertambah.
6) Jika rajin membacanya, hati kita akan menjadi lembut dan khusyuk ketika menunaikan solat.
7) Jika orang teraniaya dan terpenjara membacanya sebanyak 71x,Allah s.w.t. akan memberikan bantuan kepadanya kerana dia tidak bersalah tetapi dizalimi.

Johan raja lawak-Seniman menangis LAWAK MINGGU INI

Release Stress
ummuhaq

Apabila kita stress dan berada di dalam keadaan yang tidak tenang seperti benci, marah, dendam, angkuh dan segala yang bersifat negatif maka badan dan otak-saraf kita terpaksa mengeluarkan bahan-bahan kimia yang dipanggil adrenaline dan cortisone.
Kimia-kimia ini wujud seperti racun (toxins) yang mempunyai empat kesan buruk iaitu:
Ø Merosakkan sel dan tisu, serta menganggu gugat fungsi pelbagai enzim dan asid amino.
Ø Mengalirkan tenaga untuk respon lawan, lari atau survival.
Ø Menggunakan terlalu banyak tenaga (glukos), vitamin, zat galian dan enzim kerana emosi negatif memerlukan lebih banyak tenaga dari emosi yang tenang.
Ø Menggunakan banyak bekalan oksigen untuk gerak-geri badan dan tubuh yang geram, muka marah serta jeritan dan perasaan keras. Dalam keadaan ini bekalan oksigen ke otak akan berkurangan.
Akibat dari kesan buruk di atas ialah:
Ø Banyak bahan-bahan yang diperlukan untuk fungsi intelek terpaksa digunakan (terbakar) untuk tenaga yang keras, kuat atau marah.
Ø Tubuh bacan, sel dan tisu mudah rosak.
Ø Mudah letih.
Ø Keuzuran lambat pulih.
Ø Susah faham, cepat lupa dan tidak mampu untuk konsentrasi.
Ø Menjadi kebiasaan untuk mudah marah, benci, dengki, jahat dan segala emosi negatif akan menjadi respon tabii yang mudah tercetus.
Ø Susah dan sukar mendapat ketenangan.
Ø Mudah mendapat penyakit seperti darah tinggi dan jantung.
Sekarang kita sudah faham mengapa Islam menganjurkan kepada umatnya supaya banyak bersabar. Dan orang yang bersabar tempatnya ialah di sisi Allah dan menjadi hamba yang paling di kasihiNya. Seperti di dalam firman Allah yang bermaksud:
“Dan berapa banyak dari Nabi-nabi (dahulu) telah berperang dengan disertai oleh ramai orang-orang yang taat kepada Allah, maka mereka tidak merasa lemah semangat akan apa yang telah menimpa mereka pada jalan (agama) Allah dan mereka juga tidak lemah tenaga dan tidak pula mahu tunduk (kepada musuh). Dan (ingatlah), Allah sentiasa mengasihi orang-orang yang sabar.”
Surah Ali Imran: 146
Berbalik kepada perkara di atas, kita berfikir melalui fungsi dan tugas otak. Otak yang nisbah beratnya adalah 2% hingga 5% dibandingkan dengan berat badan, memerlukan lebih dari 20% nisbah bekalan oksigen. Jika berkurangan fungsi otak kita akan terjejas dan tergugat seperti mula pening, pelupa, mengantuk, pengsan, sawan, koma atau mati. Apabila kita mudah stress, marah, geram, benci dan khianat maka fungsi otak kita akan mudah terjejas.
Oleh itu, antara cara boleh meningkat kesabaran apabila menempuh pelbagai cabaran kita sama-sama praktikan cara berikut:
Ø Selalu bernafas yang mendalam (deep breathing).
Ø Bernafas secara rentak (rhythmic breathing).
Ø Sering lakukan: bernafas dalam kiraan 7; tahan nafas dengan kiraan 7, lepaskan nafas dalam kiraan 7. Ulanginya lagi.
Ø Selalu amalkan latihan bernafas di atas sambil berzikir.
Ø Berdiri dan tolak tangan dan kaki (stretch) sejauh-jauhnya (stretch body, hands and legs) bertahan dalam keadaan tersebut dalam kiraan 15-20. Ulang 3-5 kali atau lebih.
Ø Dalam keadaan duduk, kita buat latihan tekanan otot tangan, leher dan peha.

10 Rahsia Jika Ingin Hidup Indah Posted: 01 Feb 2012 04:08 PM PST 10 Rahsia Jika Ingin Hidup Dengan Penuh Keindahan 1. CINTA  Hiduplah dengan cinta. Mencintai hidup, mencintai sesama dan seluruh alam semesta akan membuat kita terasa lebih hangat dan indah luar biasa. 2. RESPECT  Memberi dan menerima, sudah menjadi hal yang semestinya kita lakukan dalam kehidupan. Salah satunya memberikan rasa hormat kita pada orang lain. Membuat orang senang itu menyenangkan, let’s get do it. 3. BERSYUKUR  Tak ada yang lebih indah daripada kata hidup. Berterima kasihlah bahwa Tuhan telah memberikan hidup pada kita. Mari jadikan hidup penuh syukur. 4. BAHAGIA  Kata orang, bahagia itu relatif, tapi punya tanda minimal, yakni senyum. Orang yang berbahagia selalu menunjukkan senyumnya yang paling manis. Bukankah senyum pada saudara adalah ibadah. 5. FORGIVENEES  Banyak orang stress gara-gara tak bisa memaafkan dirinya sendiri dan orang lain. Hidupnya penuh dengan kemarahan, yang akhirnya membuat ia tertekan. Padahal jadi seorang pemaaf lebih menyenangkan. 6. BERBAGI  Salah satu cara membuat hidup itu tidak sepi adalah dengan berbagi. Berbagi apa saja, curhat sama teman, berbagi kasih sayang dengan anak yatim atau yang lainnya. 7. KEJUJURAN Hidup tanpa kejujuran seperti nelayan yang selalu menambal jala sebelum terjun ke laut. Jujur mampu membuat hidup kita lebih ringan, tak ada beban untuk menutupi kebohongan yang kita lakukan. 8. KETULUSAN Jika kejujuran membuat hidup kita lebih ringan, ketulusan membuat hidup kita lebih mantap. 9. KEPEKAAN  Suatu keajaiban yang diberikan Tuhan pada kita adalah hati. Dengan hati, kita bisa merasakan sedih dan senang, bisa memilih kebenaran. Tinggal kita menjaga hati yang tetap peka 10. KEDAMAIAN  Kedamaian adalah anugerah yang sangat mahal. Jadi carilah kedamaian di dalam dan di luar hati anda.

Petua Menangani Medu Angin Posted: 06 Feb 2012 10:40 AM PST 1. Medu angin berpunca daripada angin kotor yang mengandungi karbon dioksida dan bahan-bahan perkumuhan lain. Angin kotor tersebut terperangkap di dalam tubuh kita yang bermula daripada perut semasa proses pencernaan makanan. Kandungan asid hidroklorik yang tinggi dalam tubuh juga akan menyebabkan urat-urat/usus pengidapnya lemah/kembang dan ini memberikan ruang kepada angin kotor untuk mendudukinya. Faktor keturunan adalah pendorong utama kepada penyakit ini. Pada umumnya, pengidap sakit ini akan selalu mengalami masalah kembung perut, lemah badan, hilang semangat dan seumpamanya. 2. Angin kotor yang terperangkap di dalam usus akan mengakibatkan sembelit dan rasa senak diperut. Angin kotor yang menyongsong ke atas, akan menyebabkan pedih ulu hati dan mengganggu sistem pernafasan seperti batuk berpanjangan dan sesak nafas. Apabila ia naik ke kepala, pengidap sakit ini akan mengalami sakit kepala, pelupa, pemarah, murung, sukar tidur, selalu mengantuk atau berserabut tanpa sebab. Angin kotor yang menyongsong ke bawah akan masuk ke dalam sistem pembiakan. Bagi kaum wanita, mereka berkemungkinan besar akan mengalami senggugut angin dan boleh menyukarkan kehamilan serta ketidakselesaan. Bagi kaum lelaki pula, mereka akan mengalami sakit uluran, di mana buah zakar mereka akan membesar dan kebiasaannya besar sebelah sehingga boleh mencapai saiz sebesar sebiji buah kelapa. 3. Apabila angin kotor tersebut masuk ke dalam urat, sistem peredaran darah pesakit akan terganggu. Segala zat-zat makanan dan oksigen yang di bawa oleh darah tidak akan sampai dengan sempurna kepada organ-organ pengidap sakit ini. Oleh kerana itu, seluruh sistem tubuh mereka akan menjadi lemah dan tidak dapat berfungsi dengan baik. Mereka juga akan lebih terdedah kepada penyakit angin ahmar atau lumpuh dan pelbagai lagi jenis penyakit seperti kencing manis, darah tinggi dan seumpamanya. Petua 1: Amalkan meminum rebusan akar hempedu bumi. Ambil segenggam akar tersebut dan rebuskan dengan seperiuk kecil air. Biarkan air tersebut mendidih sehingga airnya tinggal ½ periuk. Minum segelas pagi, tengahari dan malam. Petua 2: Ambil segenggam daun gentang guri. Rebus dan minum airnya. Manakala, akarnya diasah dan sapukan pada perut, dada dan belakang pada waktu pagi, tengahari dan malam. Nasihat Untuk Pengidap Medu Angin - Anda dinasihatkan menjaga pemakanan. Berikut ialah di antara jenis-jenis makanan dan minuman yang dilarang makan/minum untuk sementara waktu: 1.    Makanan/Minuman yang Sejuk Tembikai, pisang goreng/mentah, duku, ciku, manggis dan betik. Kangkung, kacang panjang, kacang bendi, labu, terung, keladi dan kacang hijau. Air batu, air wap, air kelapa dan air teh. 2.    Makanan/Minuman Masam (berasid) Mempelam masam, semua jenis jeruk, acar, cuka dan limau masam. Daging kerbau. 3.       Makanan/Minuman Bergas a.      Durian. b.     Tapai. c.      Air botol/tin bergas. 4.     Makanan/Minuman mengandungi Kafein. a.      Kopi, Nescafe, Indo Cafe dan seumpamanya. b.     Rokok. 5.     Lain-lain Makanan/Minuman Yang Boleh Mendatangkan Angin a.      Petai, jering dan kerdas. b.     Susu tin (cair, krimer atau pekat manis). AMALAN LAIN YANG PERLU  Buatlah senaman regangan urat sewaktu hendak tidur dan baru bangun dari tidur. Kalau boleh, jangan tidur malam dengan berkipas. Seandainya hendak berkipas juga, jangan pasang kipas terlalu kuat. Jika anda menggunakan penghawa dingin, hendaklah mengenakan selimut. Selalu amalkan meminum segelas air masak/suam pada waktu pagi supaya perut anda tidak kosong. Jangan biarkan perut kosong. Sekiranya terasa lapar dan tidak dapat makan banyak, makanlah sedikit agar perut tidak masuk angin. Apabila anda terasa ingin buang air besar atau kecil, bersegeralah ke tandas. Jika anda terasa ingin buang angin, jangan ditangguh-tangguhkan. Lepaskanlah.

Petua Mengurangkan Bintik Putih Di Muka Posted: 06 Feb 2012 10:20 AM PST Pilihan 1: Ambil beberapa biji badam dan campurkan dengan kulit oren. Kisar bahan itu hingga lumat. Kemudian, ambil sedikit bahan  tersebut  dan campurkan dengan sedikit air.  Gosok ke muka anda dan di tempat-tempat yang ada bintik putih. Jika anda rajin mengamalkannya, bintik-bintik putih di muka akan berkurangan. Pilihan 2 : Ambil beras pulut dan cuci bersih. Toskan sehingga kering airnya. Kisar beras pulut tersebut dan ayak halus. Gunakan beras ini untuk mencuci muka. Basahkan muka dan gosok beras ini pada kulit perlahan-lahan selama 5 minit. Cuci hingga bersih. Wajah akan lebih halus, licin dan tiada lagi bintik-bintik putih.

Petua Untuk Kecutkan Peranakan Posted: 06 Feb 2012 10:10 AM PST Bagi wanita yang mengalami masalah peranakan kembang atau lepas kedatangan haid, bolehlah makan pucuk pegaga dengan buat ulam atau digulai. Amalkan setiap hari sehingga peranakan kecut.

Petua Agar Bayi Berhenti Menyusu Posted: 06 Feb 2012 10:02 AM PST Apabila anak meningkat usia 2 tahun ke atas, agak sukar untuk berhenti menyusu badan. Ambil satu sudu teh garam dan larutkan ke dalam air masak. Sapu di sekeliling payudara anda dan lakukan setiap hari.

Petua Rambut Lembut dan Mudah Dibelai Posted: 06 Feb 2012 09:39 AM PST Ambil secekak kangkung, kemudian bersihkan  Ramaskan dengan 6 sudu air suam kuku. Biarkan ia lembut dan keluar lender. Kemudian tapis dan sapukan pada rambut. Sambil disapu, picit-picitkan kepala supaya ia meresap. Biarkan lebih kurang 8 minit sebelum dicuci. Amalkan 2 kali seminggu.

Petua Untuk Mengurangkan Selera Makan Posted: 06 Feb 2012 09:31 AM PST 1. Makan secara perlahan. 2. Makan hidangan yang kecil dan menggunakan pinggan yang kecil. Ini akan membuatkan makanan nampak banyak. 3. Ambil makanan yang tinggi serat seperti sayur, buah, roti wholemeal, dan lain-lain. Serat akan menyebabkan anda berasa cepat kenyang dan mengurangkan selera makan anda. 4. Makan makanan yang pedas. Ini akan membuatkan perut terasa penuh. 5. Jangan membiarkan diri dalam keadaan terlampau lapar. Ini akan membuatkan kita akan makan lebih banyak pada waktu makan seterusnya. 6. Minum segelas air kosong sebelum makan supaya perut terasa penuh. 7. Jangan minum semasa makan. Ini akan meningkatkan selera untuk makan. 8. Hirup/minum sup juga boleh menyebabkan anda cepat kenyang. 9. Letakkan makanan jauh dari pandangan. Ini kerana, jika makanan ada di depan mata, akan membuatkan  anda berselera untuk makan. 10. Sebelum makan, amalkan minum air suam atau minum jus oren atau minum jus epal atau pun  minumlah air suam  diperah limau nipis/kasturi. Ia pasti akan membantutkan  selera makan.

Petua Untuk Mengatasi Kulit Berminyak Posted: 06 Feb 2012 09:22 AM PST Kulit berminyak akan mengundang jerawat. Jerawat disebabkan oleh inflamasi kelenjar sebum. Munculnya jerawat adalah disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon. Faktor-faktor lain yang sering dikaitkan dengan kehadirannya adalah keturunan, bakteria, tekanan psikologi yang keterlaluan/stress, dan cuaca. Kulit yang terdedah dengan bahan kimia tertentu mungkin merangsang munculnya jerawat. Untuk mencegahnya, ikuti petua berikut: Kurangkan makanan berminyak Minum air dengan banyak setiap hari Sentiasa mencuci muka terutamanya selepas di luar, setidak-tidaknya, lapkan muka dan leher anda dengan kain/tisu lembap. Jika anda menggunakan losyen muka, pastikan ianya bukan dari jenis berminyak tapi berasaskan air. Elakkan yang mengandungi ‘mineral oil’. Pastikan anda membersihkan solekan anda setiap hari dengan make-up remover yang bersesuaian.

Petua Pemilihan Sabun Untuk Kulit Cantik Posted: 06 Feb 2012 09:14 AM PST Pemilihan sabun yang betul dan sesuai amat penting dalam penjagaan kulit. Oleh itu, pilihlah sabun yang berkualiti dan sesuai dengan kulit anda. Jika sabun yang digunakan tidak berkualiti, pasti ada di antaranya yang menyebabkan kulit kering dan alahan. Jika anda tidak membilas sabun dengan bersih selepas menggunakannya, ia akan menyebabkan kulit menjadi kering dan berlakunya iritasi. Selain itu, ia turut menutup pori-pori dalam jangkawaktu panjang. Jika kulit anda terlalu kering, pilihlah sabun yang mengandungi formula gliserin, petroleum dan beeswax kerana ketiga-tiga bahan itu boleh membantu melindungi dan mencegah kulit dari iritasi dan jerawat. Selain itu, sabun yang mengandungi rumusan bahan semulajadi, misalnya oren, limau, anggur dan timun juga baik untuk kulit. Anda perlu tahu jenis-jenis sabun yang perlu dielakkan yang menggunakan formula-formula seperti berikut: 1. Sodium Hydroxide & Alkaline – Ia menyebabkan kulit mengalami iritasi dan kering. 2. Anti Bacterial Formula – Ia hanya membersihkan bahagian luar tetapi tidak mematikan kuman dan bakteria yang ada pada jerawat. 3. Lemak Haiwan – Ia mengakibatkan jerawat. 4. PH di atas 7 – Ia meningkatkan kewujudan Propionobacteria, iaitu sejenis bakteria penyebab jerawat. Anda perlu memilih serta mengenali sabun dan fungsinya seperti berikut: Acne Soap – Sabun ini dikhususkan untuk membunuh bakteria-bakteria pada jerawat. Sabun ini mudah mengakibatkan kulit kering. Sebaiknya, sapukan pelembap atau losyen selepas menggunakannya. Cosmetics Soap atau Bar Cleanser – Biasanya banyak dijual digerai kecantikan. Cosmetic soap memfokuskan formulanya untuk memberi hasil tertentu, seperti pada whitening facial soap dan firming facial soap. Natural Soap – Sabun yang mengandungi rumusan semulajadi ini memiliki formula yang sangat lengkap seperti vitamin, ekstrak buah, ekstrak bunga, aloe vera dan minyak essential. Sesuai untuk semua jenis kulit dan kebarangkalian membahayakan kulit sangat kecil. Deodorant Soap – Sabun ini bersifat aktif untuk menghilangkan bau kurang enak pada bahagian tubuh. Ia juga sesuai digunakan bagi mereka yang sentiasa menjalani kehidupan aktif. Anda tidak boleh menggunakan sabun ini pada kulit wajah kerana ia memiliki kandungan yang cukup keras yang dapat menyebabkan kulit mengalami alahan.