Tentang Selulite Dan Cara Mengatasinya
Bagi
wanita, kehadiran selulit tentunya sangat tidak diharapkan karena sulit
untuk dihilangkan. Kebanyakan wanita belum mengetahui secara jelas apa
itu selulite sebenarnya dan cenderung mengkaitkan selulit dengan masalah
obesitas atau kegemukan, padahal faktanya selulite bisa menyerang siapa
saja, bahkan pada orang yang tampak langsing sekalipun. Selulit tidak
begitu saja muncul karena masalah kegemukan, begitu juga pada orang yang
kurus.
Selulit merupakan perubahan topografi
pada kulit yang pada umumnya terjadi pada wanita, terutama pada bagian
atas lengan, paha, perut, dan bagian panggul. Bagian kulit yang terdapat
selulit biasanya tidak halus atau bergumpal dan terdapat kerutan yang
jelas pada area rawan selulit. Pelaku dari selulit bukan hanya
lemak,tapi juga kekurangan darah dan sirkulasi getah bening pada area
tertentu yang menyebabkan kebocoran kecil dan menimbulkan semacam
kantong lemak.
Cairan dan lemak yang membentuk gumpalan,
pada akhirnya akan tertimbun di jaringan serat. Karena terbentuknya
gumpalan inilah yang menyebabkan selulit sulit untuk dihilangkan, selain
dengan cara berolahraga dan diet. Terlalu lama bertahan dalam suatu
posisi tertentu, misalnya terlalu lama duduk juga dapat menimbulkan
selulit, bahkan seseorang yang rajin melatih ototnya juga dapat timbul
selulit karena kurangnya sirkulasi.
>> Apa yang menyebabkan selulite?
Faktor utama penyebab tumbuhnya selulit
adalah hormon estrogen. Oleh karena itu selulit banyak terjadi pada
wanita, terutama saat usia puberts, diperparah saat masa kehamilah dan
dengan terapi estrogen, seperti penggunaan kontrasepsi yang berhubungan
dengan hormon.
Kurangnya latihan atau olahraga
menyebabkan sedikitnya otot yang terbentuk dan lemahnya aliran darah
pada pembuluh yang menyebabkan tubuh mudah terkena selulit. Siapa sangka
memakai pakaian yang ketat ternyata juga memicu masalah ini, karena
pakaian ketat mengganggu sirkulasi darah. Pada orang obesitas,
permasalahannya jelas, selulit timbul karena banyaknya jaringan lemak.
>> Apakah selulit dapat dihilangkan?
Menghilangkan selulit adalah suatu
tantangan, bahkan untuk para ahli kulit atau dermatologist sekalipun.
Metode penghilangan selulit yang mungkin bekerja atau manjur bagi
seseorang belum tentu akan berhasil pada orang lain –karena hasil yang
tidak bisa diprediksi. Perubahan Lifestyle atau gaya hidup
harus diterapkan, apabila Anda ingin mengusir si selulit, termasuk
diantaranya dengan latihan kardiovaskular yang berguna untuk mengurangi
lemak tubuh –tempat si selulit bersarang, membentuk dan meningkatkan
massa otot dan meningkatkan sirkulasi. Merokok dan menggunakan
kontrasepsi oral yang meningkatkan kadar estrogen harus dihindari.
Melakukan pemijatan pada area yang rawan
selulit secara rutin juga membantu mencegah selulit muncul. Pemijatan
yang dilakukan harus kuat dan arah pijatan yang spesifik agar cairan
teralirkan dari getah bening ke hati secara lancar. Beberapa jenis
minyak dipercaya memiliki agen anti-selulit. Namun tidak ada bukti
ilmiah yang dapat membuktikan hal tersebut. Banyaknya kasus seseorang
yang berhasil menghilangkan selulit dengan minyak tertentu sebenarnya
bukan karena kinerja dari minyak tersebut, namun karena pijatan yang
dilakukan.
Mengkonsumsi suplement minyak primrose atau
bunga mawar dalam bentuk kasul juga dapat membantu masalah selulit,
karena primrose mempengaruhi level estrogen dalam tubuh. Mengoleskan
minyak primrose seperti biasa tidak akan berpengaruh apa-apa, oleh
karena harus mengkonsumsinya secara oral dalam bentuk kapsul.
Selain itu menghilangkan selulite dapat juga dilakukan dengan alat. Therapi menghilangkan selulite contohnya seperti super pulsed radiofrequency, mesotherapy, ultrasonic cavitation, dan laser lipolysis. Namun
yang perlu diingat, saat selulit yang Anda tidak inginkan kehadirannya
sudah pergi dari tubuh, lebih perhatikanlah gaya hidup Anda, dengan
rajin berolahraga dan menjaga berat badan, karena selulite terkenal
dengan sifatnya yang suka timbul kembali.
selulite, menghilangkan selulite, cara menghilangkan selulite, selulit pada orang kurus, apa itu selulit, prosedur laser lipolysis, SELULIT, metode penghilangan scratch mark, pembentukan estrogen pada jaringan lemak di perut, selulit 0
Tiada ulasan:
Catat Ulasan